Hábitos de Estudio
Existen 3 elementos fundamentales :
- ¿ Qué hábitos tengo ?
- ¿ Deseo realmente cambiarlos ?
- ¿Cómo debo cambiarlos ?
- Hábitos propios en aula : Tomar apuntes y hacer preguntas.
- Hábitos en la casa : Eliminar elementos distractores ( celular o computador,si no se los va a utilizar )
- Hábitos Estratégicos :
- Programación del tiempo
- Establecer objetivos
- Estrategia de estudio
- Utilizar técnicas de estudio
- Poner limitaciones de tiempo
- Hacer descansos programados