Hábitos de Estudio

Hábitos de Estudio 

Existen 3 elementos fundamentales :

• ¿ Qué hábitos tengo ?
• ¿ Deseo realmente cambiarlos ?
• ¿Cómo debo cambiarlos ?

Se clasifican en :

1. Hábitos propios en aula : Tomar apuntes y hacer preguntas. 
2. Hábitos en la casa : Eliminar elementos distractores ( celular o computador,si no se los va a utilizar )
3. Hábitos Estratégicos : 

• Programación del tiempo
• Establecer objetivos 
• Estrategia de estudio 
• Utilizar técnicas de estudio 
• Poner limitaciones de tiempo 
• Hacer descansos programados 

 ¿Cómo se crea un hábito ? Requiere tiempo de 14 a 21 días , se refiere a repetir acciones cada día y no importa cometer  errores ( tener actitud positiva )